恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温21℃，湿度90%，83-4级。
未来一周天气：09-21【 暴雨 】21~22℃，09-22【 中雨 】20~22℃，09-23【 阵雨 】21~25℃，09-24【 阵雨 】22~29℃，09-25【 阵雨 】23~31℃，09-26【 阵雨 】23~31℃，09-27【 多云 】23~34℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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