上饶市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
上饶市当前运动指数为【较适宜】
上饶市当前天气为多云，气温30℃，湿度58%，03-4级。
未来一周天气：09-21【 阴 】25~33℃，09-22【 阴 】25~31℃，09-23【 阵雨 】24~31℃，09-24【 多云 】24~32℃，09-25【 多云 】24~34℃，09-26【 多云 】24~34℃，09-27【 多云 】25~34℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。